Das 3. Heiligendammer Gespräch am 22. August 2026 wird sich unter dem Titel „Longevity zwischen Hype und Wissenschaft“ diesem Thema widmen. Zu Gast ist Univ.-Prof. Dr. med. Dr. rer. nat. Christian Templin, Klinikdirektor der Universitätsmedizin Greifswald und Facharzt für Innere Medizin und Kardiologie, der über die Bedeutung frühzeitiger Vorsorge, Gesundheits-Check-ups und die Möglichkeiten datenbasierter Medizin sprechen wird. Moderiert wird das Gespräch von Christian Schenk, Olympiasieger im Zehnkampf von 1988, danach u.a. als Moderator beim ZDF tätig und bis heute aktiv im Sportmarketing. Im Mittelpunkt steht dabei eine zentrale Frage der aktuellen Longevity-Debatte: Was hilft tatsächlich dabei, gesund älter zu werden und wo beginnt der Hype? Prof. Templin plädiert für eine frühzeitig einsetzende, gezielte Gesundheitsvorsorge und sieht großes Potenzial in modernen diagnostischen Möglichkeiten und der intelligenten Auswertung von Gesundheitsdaten.
Nur eine Woche später, am 29. August, richtet sich der Blick auf die praktische Umsetzung eines gesunden Lebensstils. Der Gesundheitsexperte und Podcast-Host Nils Behrens ist mit seinem Buch „Spaziergang zur Unsterblichkeit“ zu Gast in Heiligendamm. In Lesung und Gespräch geht es um Bewegung, Ernährung, Schlaf, Prävention und mentale Gesundheit und um die Frage, wie aus wissenschaftlichen Erkenntnissen alltagstaugliche Gewohnheiten werden können. Behrens war zuvor über zwölf Jahre Chief Marketing Officer der Lanserhof-Gruppe und hat in mehr als 350 Experteninterviews die Entwicklungen der modernen Gesundheits- und Longevity-Medizin begleitet.
Vom Wissen ins Leben: Living Alive Experience
Einen weiteren Schwerpunkt bilden die neuen Living Alive Experiences, die vom 22. bis 25. Oktober sowie vom 26. bis 29. November 2026 in Heiligendamm stattfinden. Das viertägige Retreat basiert auf einem international ausgerichteten Lifestyle-Medicine-Konzept und verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse aus Lifestyle Medicine, Neurowissenschaften und Verhaltenspsychologie mit praktischen Erfahrungen. Im Mittelpunkt stehen mentale Klarheit, Regeneration, Bewegung, Ernährung, Natur und die Entwicklung nachhaltiger Routinen. Ziel ist es, Gesundheit nicht als kurzfristiges Projekt, sondern als bewusste Lebensgestaltung zu verstehen und den Teilnehmern konkrete Impulse für mehr Energie, Resilienz und langfristige Vitalität mitzugeben.
Heiligendamm als Gesundheitsdestination der Zukunft
Mit der Verbindung unterschiedlicher Formate verfolgt das Grand Hotel Heiligendamm eine klare strategische Entwicklung: Gesundheit soll zu einem eigenständigen Bestandteil des Resort-Erlebnisses werden. Dabei setzt das Haus bewusst auf die Verbindung von wissenschaftlicher Expertise, hochwertiger Hotellerie und der natürlichen Umgebung an der Ostsee. Perspektivisch ist zudem eine Kooperation mit der Universitätsmedizin Greifswald geplant. Gästen soll künftig die Möglichkeit eröffnet werden, medizinisches Expertenwissen, individuelle Beratung und fundierte Gesundheits-Check-ups direkt mit ihrem Aufenthalt in Heiligendamm zu verbinden.
Foto: Grand Hotel Heiligendamm
